pierwszy raz

jak sie za nią bralem to nawet nie wiedzialem wiec bardzo sie zdziwilem jak tam zaitałem pierwszy raz

jaruss ten gosc super wymiata. ten filmik widzialem chyba pierwszy raz 2-3lata temu i az milo sobie popatrzec co typ wyprawia. musial facet trenowac

jak bylem maly, to ogladalem pierwszy raz bodyguard. wtedy whitney houston byla jescze sliczna (ale juz wtedy ciagnela kinolem po lusterku), a ja wierzylem w romantyczna milosc czyli to bylo bardzo dawno temu, a ja znowu czuje sie jak starzec

ja pierwszy raz tak mocno polece wczesniej to też 500-600mg ew max e tam kamikadze jak skoncze tego enana to chwila na clenie i zaczne z suslem 1g ew Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-05-04 11:23:12 Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-05-04 11:24:47

[...] nerwowego. Po polsku znaczy to tyle że nie mogę martwego ciągu dożywotnio a z resztą ćw należy uważać, więc uważam !!! najpierw spacery potem przebieżki i jazda rowerem, pierwszy raz na siłowni byłem w zeszłym tyg i zrobiłem 2 lajtowe treningi . dziś 3 raz, na razie ćwiczeń nie będę opisywał bo nie ma co pisać ale sam fakt powrotu na [...]

i w ogóle to mi czereśnie zjadły szpaki i dzisiaj pierwszy raz zjadłam aż 5 i do tego zielonych

zakupilam krolika i dzis go sobie przyrzadzam, ciekawe co z tego wyjdzie bo robie pierwszy raz i oczywiscie robie combo dwoch przepisow :D

dzien dobry :) wreszcie pierwszy raz od wielu dni mam co nadrabiac :D

[...] że ktoś się obijał. Nie każdy może być wielki ale każdy może wyglądać lepiej niż gdyby w ogóle nie ćwiczył i o to w tym chodzi. Sam mam problem z genetyką, gdy poszedłem pierwszy raz na siłownie miałem w łapie 28 cm a w klatce już ponad 100 cm, przy wzroście 187 cm ( ja widać ogromna dysproporcja, większość moich kumpli bez treningu miało po [...]

[...] dziennie poniżej 30g 3. czyli w DT rano i przed treningiem, zacznę od 2,5-3mg na porcję, a w DNT tylko rano 3mg i potem nic czy też gdzieś w ciągu dnia jeszcze raz ? 4. na pierwszy raz wezmę "firmowe". Które z powyższych byście polecili jako najpewniejsze? 5. beta alanina i kreatyna nie przeszkadza? 6. dorzucić jakiś mocny boost testa np. AI [...]

jak pierwszy raz wypiłem ostrowie to do 1 w nocy odwiedzałem kibel

bo mi akurat się przypomniało. wczoraj pisałem z kimś tam w spamie i zostało nam 10 stron. nie bądźcie zazdrośni. w keltonie zamknąłem spam posta pierwszy raz

ja dzisiaj ruszam z HST - pierwszy raz na tym treningu - zobaczę z czym to się je. ale tak bez diety i supli. chce poprawić i uelastycznić sylwetkę.

zabalowało się wczoraj teraz 2 tygodnie przerwy od siłki pierwszy raz trak dlugą przerwe robie za tydzien nad morze

w czoraj pograłem troche na orliku pierwszy raz gralem ****a za***iscie sie gra , mam nadzieje ze umnie bedzie taka sama murawa ;D

Ja dzisiaj mialem plecy katowac ale ze sprawdzalem maxa w ciagu i pociagnalem 170kg <hura> (pierwszy raz w zyciu 200% swojej masy) to odposcilem plecy i dalem nogi siady tez do***alem konkretnie http://www.sfd.pl/Ogry_rewolucje_%2D_esencja_SFD_vol%2E5-t373020.html Czajcie kiedy zalozono temat i ile odp juz jest Ruchy chlopaki!!! Zmieniony [...]

ja dzisiaj od dwoch miesięcy zrobilem pierwszy raz nogi ledwo chodze w koncu koniec wakacji zaczyna sie ostry zap*ierdol

witam jeste tu pierwszy raz trenuje własnie treningniem ogólnorozwojowym mam diete uzupełnianą gainerem moje wymiary 80 cm klatka, biceps 26 cm, waga 39 kg,moje wyniki siłowe to na klate 35 kg,mc 65 kg,przysiad 40 kg . 12 lat. %) Zmieniony przez - hilt w dniu 2007-08-01 17:14:02

''Witajcie, własnie kupiłem kreatyne olimp monohydrat mega caps 1250 w kapsułkach, i po otwarciu sie troche zdziwiłem, te tabletki sie jakos odkreca? sa takjakby plastikowe ? jak to brac? Pierwszy raz biore suple także pytam, i sory z góry. Pozdrawiam '' hahahha nie widział kapsów http://www.sfd.pl/Olimp_Creatine_MegaCaps_1250-t349097.html

hej mam tabletki 5ml polskiej mety i chce sie was zapytac ile dziennie mam brac i mniejwiecej o której godz ??? czy mam jakas piramidke robic czy cosik ?? podkreslam ze bede ja brał pierwszy raz http://www.sfd.pl/Metanabol.Jak_bra%C4%87_-t133288-s7.html